Για την πρόληψη των περιστατικών γρίπης ενόψει της χειμερινής περιόδου που καταφθάνει, ο Ιατρικός Σύλλογος Καρπενησίου εξέδωσε δελτίο τύπου όπου αναφέρει τους λόγους για τους οποίους πρέπει να εμβολιαζόμαστε. Χαρακτηριστικά αναφέρει:«Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο
άλλο. Μπορεί να προκαλέσει από ήπια έως και πολύ σοβαρή νόσο.Υπάρχουν τρεις τύποι ιών γρίπης, οι A, B και C. Οι ιοί τύπου Α ή Β αποτελούν τα κύρια αίτια στον άνθρωπο, ενώ οι περιπτώσεις γρίπης από ιούς τύπου C είναι πολύ σπάνιες. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να προστατευθεί κανείς από τη γρίπη είναι ο έγκαιρος εμβολιασμός, ο οποίος συστήνεται να γίνεται κατά τους μήνες Οκτώβριο – Νοέμβριο, κάθε χρόνο. Την περίοδο 2018-2019 κατεγράφησαν 154 θάνατοι από επιπλοκές της γρίπης, ενώ σε ΜΕΘ νοσηλεύθηκαν 374 άνθρωποι. Μεγάλο επιδημιολογικό ενδιαφέρον έχει το γεγονός ότι η πλειονότητα των ασθενών που νοσηλεύτηκαν σε ΜΕΘ ή
κατέληξαν, πέρυσι και τους πρώτους μήνες του 2019 δεν είχαν εμβολιαστεί με το αντιγριπικό εμβόλιο, παρότι ανήκαν σε ομάδα αυξημένου κινδύνου. Η διαχρονική παρακολούθηση του νοσήματος στην Ελλάδα δείχνει ότι η
δραστηριότητα της εποχικής γρίπης συνήθως αρχίζει να αυξάνεται κατά τον Ιανουάριο, ενώ κορυφώνεται κατά τους μήνες Φεβρουάριο – Μάρτιο. Το αντιγριπικό εμβόλιο πρέπει να χορηγείται έγκαιρα και πριν την έναρξη της
συνήθους περιόδου εμφάνισης της έξαρσης των κρουσμάτων γρίπης, δεδομένου ότι απαιτούνται περίπου δύο εβδομάδες για την επίτευξη ανοσολογικής απάντησης. Ο αντιγριπικός εμβολιασμός συνιστάται σε όλα τα άτομα ηλικίας μεγαλύτερης των 6 μηνών που έχουν ένδειξη εμβολιασμού και περιλαμβάνει μία δόση του εμβολίου. Τα εμβόλια είναι ήδη διαθέσιμα στα φαρμακεία, επομένως οι ασθενείς οφείλουν να προγραμματίσουν την επίσκεψη στο θεράποντα ιατρό τους. Σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών της χώρας μας, ο αντιγριπικός εμβολιασμός πρέπει να εφαρμόζεται συστηματικά σε άτομα (ενήλικες και παιδιά) που ανήκουν στις παρακάτω ομάδες αυξημένου κινδύνου: Ομάδες υψηλού κινδύνου: 1. Άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω 2. Παιδιά > 6 μηνών και ενήλικες που παρουσιάζουν έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα: – Άσθμα ή άλλες χρόνιες πνευμονοπάθειες – Καρδιακή νόσο με αιμοδυναμικές διαταραχές – Ανοσοκαταστολή (κληρονομική ή επίκτητη εξαιτίας νοσήματος ή θεραπείας) – Μεταμόσχευση οργάνων – Δρεπανοκυτταρική νόσο (και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες) – Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα – Χρόνια νεφροπάθεια – Νευρομυϊκά ή Νευρολογικά νοσήματα 3. Έγκυες γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας κύησης 4. Λεχωΐδες 5. Θηλάζουσες 6.Άτομα με Δείκτη Μάζας Σώματος (ΒΜΙ)>40kg/m 7.Παιδιά που παίρνουν ασπιρίνη μακροχρόνια (π.χ. νόσος Kawasaki, ρευματοειδής αρθρίτιδα και άλλα), για τον πιθανό κίνδυνο εμφάνισης συνδρόμου Reye μετά από γρίπη 8. Άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά <6 μηνών ή φροντίζουν άτομα με υποκείμενο νόσημα, τα οποία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών από τη γρίπη 9. Κλειστοί πληθυσμοί (προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές σχολείων, στρατιωτικών και αστυνομικών σχολών, ειδικών σχολείων ή σχολών, τρόφιμοι και προσωπικό ιδρυμάτων, νεοσύλλεκτων στις ένοπλες δυνάμεις κ.ά.). Στρατεύσιμοι στα κέντρα κατάταξης και ειδικά όσοι κατατάσσονται κατά τους χειμερινούς μήνες (Οκτώβριο-Μάρτιο). 10. Εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας (ιατρονοσηλευτικό προσωπικό και λοιποί εργαζόμενοι) 11. Επαγγελματίες, όπως κτηνίατροι, πτηνοτρόφοι, χοιροτρόφοι, σφαγείς και γενικά άτομα που έρχονται σε συστηματική επαφή με πουλερικά.
Μέτρα προφύλαξης
Για την προφύλαξη από τη διασπορά του ιού της γρίπης απαραίτητοι είναι οι κανόνες υγιεινής:
Αποφυγή στενής επαφής με άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα γρίπης
Κάλυψη του βήχα και φτερνίσματος με χαρτομάντιλο
Καλό πλύσιμο χεριών
Αποφυγή συνωστισμού σε κλειστούς χώρους
Πλήρης ανάρρωση των ασθενών μέχρι την επιστροφή στις δραστηριότητες τους.
Η γρίπη αντιμετωπίζεται με αγωγή αντιπυρετική και παυσίπονη, σε συνδυασμό με ξεκούραση, πολλά υγρά και αποφυγή καπνίσματος, μέχρι να κάνει τον
«κύκλο» της. Τα αντιβιοτικά ΔΕΝ έχουν ΚΑΜΜΙΑ θέση στη θεραπεία ιογενών λοιμώξεων! Το εμβόλιο ΔΕΝ προκαλεί γρίπη. Είναι τετραδύναμο και παρέχει προστασία έναντι της γρίπης τύπου Α (Η1Ν1 και Η3Ν2) και της γρίπης τύπου Β.
