M. Edward Hallowell και J. John Ratey, Εκδόσεις ΝΙΚΑΣ
Το βιβλίο “Ζώντας με τη Διάσπαση” των M. Edward Hallowell και J. John Ratey είναι μια μελέτη σχετικά με τη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), που στόχο έχει να προσφέρει τρόπους για την κατανόηση και διαχείριση αυτής της διαταραχής. Οι δύο συγγραφείς, ψυχίατροι με εξειδίκευση στην ψυχική υγεία και τις νευροαναπτυξιακές διαταραχές, αναλύουν εις βάθος τα χαρακτηριστικά της ΔΕΠΥ και τη συναισθηματική και κοινωνική επίπτωση που έχει στη ζωή των ατόμων.
Το βιβλίο συνδυάζει τις κλινικές παρατηρήσεις των συγγραφέων με προσωπικές ιστορίες και συγκεκριμένα παραδείγματα από τη ζωή παιδιών, εφήβων και ενηλίκων με ΔΕΠΥ, προσφέροντας μια ζωντανή και πολυδιάστατη εικόνα της διαταραχής. Οι αφηγήσεις περιλαμβάνουν περιπτώσεις ανθρώπων που παλεύουν με τη συγκέντρωση, την οργάνωση ή τις εκρήξεις παρορμητικότητας, αλλά και εκείνων που, χάρη στην κατάλληλη στήριξη, κατάφεραν να μετατρέψουν τη διαφορετικότητά τους σε πηγή δύναμης. Το έργο αναδεικνύει τα πολλά πρόσωπα της ΔΕΠΥ: από τη σχολική αποτυχία και την κοινωνική απομόνωση μέχρι τη δημιουργικότητα, την ευστροφία και την αυθεντικότητα που συχνά χαρακτηρίζουν τα άτομα με τη διαταραχή. Οι συγγραφείς επισημαίνουν ότι η ΔΕΠΥ δεν είναι ένα πρόβλημα που αφορά μόνο τα παιδιά – αντίθετα, πολλοί ενήλικες ζουν για χρόνια χωρίς διάγνωση, βιώνοντας αδικαιολόγητο άγχος, απογοήτευση ή αίσθημα προσωπικής ανεπάρκειας. Το βιβλίο, έτσι, ρίχνει φως στην ανάγκη για ευρύτερη κοινωνική ενημέρωση, αλλά και για αναγνώριση της ΔΕΠΥ ως μιας κατάστασης που επηρεάζει όλες τις φάσεις της ζωής.
Οι συγγραφείς δεν περιορίζονται απλώς στη διάγνωση και την κατανόηση της ΔΕΠΥ, αλλά προχωρούν σε πρακτικές προσεγγίσεις για τη διαχείρισή της, περιγράφοντας θεραπείες, στρατηγικές και στρατηγικές ψυχολογικής υποστήριξης που βοηθούν τα άτομα να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της διάσπασης προσοχής, υπερκινητικότητας και συναισθηματικής έντασης.
Μέσα από το βιβλίο αποδεικνύεταιι ότι η ΔΕΠΥ δεν είναι απλώς μια δυσκολία προς υπέρβαση, αλλά μια διαφορετική αντίληψη του κόσμου που –όταν αναγνωριστεί, κατανοηθεί και υποστηριχθεί σωστά– μπορεί να μεταμορφωθεί σε κινητήριο δύναμη για δημιουργικότητα, καινοτομία και προσωπική εξέλιξη. Οι συγγραφείς μάς υπενθυμίζουν πως αυτό που συχνά θεωρείται “μειονέκτημα” μπορεί τελικά να αποδειχθεί το μεγαλύτερό μας πλεονέκτημα.
