Κάτω από τη μύτη

0
Μέχρι τελικής πτώσης χτυπιέται το Πρόγραμμα ‘Βοήθεια στο Σπίτι’, μιας και ακόμη και την τελευταία στιγμή πριν τον οριστικό διορισμό τους αρκετοί εργαζόμενοι που...

Γιόγκα

0
Με τρομερό ενδιαφέρον διαβάζω σε άρθρο του ygeiamou.gr για μια πρωτότυπη ιδέα που δημοσιοποίησε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, στο πλαίσιο της προσπάθειας βελτίωσης της ψυχικής υγείας των...

Η Πρόεδρος της Δημοκρατίας στο ΔήμοΑγράφων

0
Με την Πρόεδρο της Δημοκρατίας κ. Κατερίνα Σακελλαροπούλουσυναντήθηκε σήμερα Δευτέρα 3 Οκτωβρίου 2022, ο Δήμαρχος ΑγράφωνΑλέξης Καρδαμπίκης, στο Προεδρικό Μέγαρο, όπου και την ενημέρωσε...

Προσοχή σε νέες απάτες: Καλούν ως εκπρόσωποι της Εφορίας, του ΔΕΔΔΗΕ, του ΕΦΚΑ, του...

0
Πολύ προσεκτικοί πρέπει να είναι οι πολίτες μπροστά στην έξαρση του φαινομένου με τις ηλεκτρονικές απάτες - Επιτήδειοι καλούν πλέον ως... εκπρόσωποι της Εφορίας...

Η εύκολη τριφτή μηλόπιτα της γιαγιάς

0
Χρόνος προετοιμασίας: 15’ | Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα | Μερίδες: 12 Υλικά 1 φαρίνα 250 γρ βούτυρο γάλακτος 1 κούπα ζάχαρη 1 κουταλάκι βανίλια 1 μεγάλο αυγό Για τη γέμιση 4-5 μήλα...

Τρόφιμα πλούσια σε κρυφή ζάχαρη

0
Επιδόρπια γιαουρτιού Η κατηγορία των επιδορπίων γιαουρτιού περιέχουν αρκετά σάκχαρα. Καλό είναι να μην επιλέγουμε γιαούρτι με πολύ χαμηλά λιπαρά καθώς και γιαούρτι φρούτων καθώς...

Πόση πρωτεΐνη ανα γεύμα μπορεί να απορροφήσει ο οργανισμός μου;

0
Μια από τις πλέον κοινές απορίες σχετικά με τη διατροφή και την αθλητική διατροφή είναι η ποσότητα πρωτεΐνης που απορροφάται από τον οργανισμό, ανά...

Οι κόπανοι

0
Γράφει ο Αλέξανδρος Χουλιάρας Ο εν κυριολεξία κόπανος ήταν εργαλείο του λαϊκού προβιομηχανικού νοικοκυριού, και ήταν δύο μεγεθών. Ο μικρός που δουλευόταν με το ένα...